Подготовка мужчины к зачатию ребенка

А действительно, как мужчина готовится к беременности жены и дальнейшему отцовству?

Если ответить честно, то большинство — никак. Многие мужчины считают, что все, связанное с беременностью и родами, дело исключительно женское. Меньшая часть участвует очень активно, начиная от привязывания подушки к животу (чтобы почувствовать хотя бы приблизительные ощущения беременной женщины) до присутствия на родах и перерезания пуповины. Оптимальнее всего придерживаться золотой середины.

Собственно к зачатию особая психологическая подготовка мужчине не нужна, с этим вопросом большинство справляется естественным образом. А вот с будущей беременностью жены и послеродовым периодом дела обстоят сложнее.

accent-block // 1
Для мужчин с их аналитическим складом ума лучшее средство психологической подготовки — достоверная информация, поэтому лучше всего перед планируемой беременностью прочитать одну-две научно-популярных книги о беременности, родах и послеродовом периоде.

Именно оттуда можно узнать, что перемены настроения жены в первые месяцы беременности — это не прихоти и дурной характер, а следствия серьезных гормональных перестроек, что странные изменения аппетита — потребности организма в определенных веществах и т.д.

Легко читаются и дают много полезной информации книги детского доктора Комаровского. Начать ознакомление можно с книги «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников», первая часть в ней посвящена как раз периоду беременности. Прочтение этой книги во многом облегчит мужу взаимодействие с беременной женой. Если есть возможность и время можно вместе с женой посещать школу будущих родителей.

Будущему папе очень важно принять, что все происходящее — это осознанный выбор двух людей, и ни в коем случае не самоустраняться от участия в самых, на его взгляд, пустячных пустяках. Да, для мужчины это может выглядеть пустяком, но беременная женщина с серьезно измененным гормональным фоном воспринимает это совсем по-другому.

Поэтому три кита, на которых стоит психологическая подготовка будущего папы — это знание, терпение, и, конечно, любовь.