Мужская фертильность

Содержание

Сравнительно недавно бытовало мнение, что успех в зачатии ребенка зависит в основном от женщин — роль будущих отцов сильно недооценивалась. Сегодня все иначе. Наука и медицина уделяют мужскому репродуктивному здоровью так же много внимания, как женскому. Для легкого зачатия необходимо, чтобы у обоих партнеров не было проблем с фертильностью. Однако многие мужчины до сих пор не до конца это понимают. В статье мы дадим ответы на все самые частые вопросы: расскажем, что такое мужская фертильность, как она оценивается, какие факторы на нее влияют. И наконец, поговорим о том, как можно ее повысить.

Что такое мужская фертильность

В широком смысле это способность взрослого половозрелого организма к зачатию. То есть, по сути, возможность человека завести ребенка. Если же говорить именно о мужской фертильности, то, как правило, имеется в виду качество спермы. Именно исследование эякулята является ключевым методом диагностики в оценке репродуктивной функции мужчины. После его проведения мужчина получает заключение — спермограмму. Изучив ее, врач может понять, есть ли проблема, в чем она состоит, дать рекомендации и назначить лечение при необходимости ¹.

Немного статистики

Бесплодие — это глобальная проблема, затрагивающая около 15% супружеских пар во всем мире. С проблемой при зачатии первого ребенка сталкивается каждая восьмая семья, второго — каждая шестая. И примерно в 50 % случаев причиной оказывается именно мужской фактор ^{2, 3}. Поэтому, если долгое время не удается добиться беременности, стоит обратиться к репродуктологу.

Что показывает спермограмма

Вернемся к исследованию эякулята. Оно проводится в лаборатории при помощи специального анализатора в автоматическом или ручном режиме. Это позволяет оценить качество спермы сразу по 15 параметрам. Их можно разделить на несколько групп.

Какие факторы влияют на мужскую фертильность

Почему у одного человека зачатие ребенка не вызывает никаких затруднений и беременность в паре наступает быстро, а у другого есть с этим проблема? Разберемся, что влияет на мужскую фертильность и почему она может быть сниженной. Существует две группы факторов, способных так или иначе воздействовать на свойства эякулята.

Эндогенные (связанные с процессами в самом организме)

В первую очередь это заболевания, способные повлиять на объем и качество эякулята. К ним относятся аномалии строения мочеполовых путей, инфекционные или воспалительные патологии, эндокринные (в том числе связанные с возрастом) или иммунные болезни. Количество таких нарушений очень велико, и, чтобы их обнаружить, часто требуется комплексное обследование, участие нескольких специалистов. Случаются ситуации, когда истинная причина снижения мужской фертильности вообще не выявляется — в этом случае речь идет об идиопатическом бесплодии 1.

Экзогенные (связанные с внешней средой)

К ним относятся, например, условия проживания человека. Если мужчина находится в месте с плохой экологической обстановкой, это может негативно влиять и на его фертильность. То же касается вредных условий труда: когда человек работает на химическом производстве, в условиях высоких или низких температур, занят тяжелым физическим трудом, это тоже может стать причиной снижения качества спермы. К экзогенным факторам относят вредные привычки, недостаток физической активности, перманентный психологический дискомфорт (к примеру, при плохих отношениях в паре, постоянном стрессе из-за работы). Важное значение имеет отношение к своему здоровью в целом, медицинская активность: если мужчина допускает переход заболеваний в хроническую форму, не наблюдается у врачей и игнорирует их рекомендации, это влияет и на его репродуктивное здоровье ¹.

Как повысить фертильность

Когда установлено наличие мужского фактора в проблемах с зачатием, первое, что необходимо сделать, — это найти конкретную причину. Если она имеет эндогенный характер, без лечения основного заболевания улучшение мужской фертильности маловероятно. Необходимо разобраться с фактором, вызывающим снижение качества спермы. Например, вылечить инфекцию мочеполовых путей, решить проблему с гормонами. Для выявления фактора, который негативно влияет на фертильность, следует обратиться к врачу. Если никаких патологий не найдено, возможно, проблема вызвана экзогенными причинами. Проанализируйте, в какой обстановке вы живете и работаете, достаточно ли двигаетесь, нет ли конфликтов в вашей паре. Иногда, чтобы повысить качество спермы, достаточно меньше уставать или переехать в другой регион с лучшей экологической ситуацией. Для налаживания отношений в семье может помочь совместное обсуждение проблем с психологом.

Также для улучшения показателей спермограммы и повышения мужской фертильности врач может порекомендовать специальные препараты или биологически активные добавки к пище. К последним относятся сбалансированные комплексы АндроДоз^® в форме капсул для мужчин, столкнувшихся с репродуктивными трудностями, и АндроДоз^® Лайт в виде шипучих таблеток для тех мужчин, которые ранее не предпринимали попыток зачать ребенка, но хотят ответственно подойти к зачатию.

В статье мы рассказали простыми словами, что это такое — мужская фертильность, как она оценивается, какие факторы на нее влияют и каким образом можно ее повысить. Соблюдать профилактические меры можно и без рекомендаций врача: отказаться от вредных привычек, нормализовать питание, избавиться от лишнего веса и сменить работу, если у вас вредные условия труда. Это может положительно повлиять не только на способность к зачатию, но и на здоровье в целом.