Подготовка к сдаче спермограммы

Содержание

Один из основных факторов, определяющих возможность зачатия ребенка, — это качество спермы будущего отца. Современные методы лабораторной диагностики позволяют узнать основные характеристики семенной жидкости и получить важные данные для оценки фертильности мужчины. Ниже мы расскажем о том, как правильно сдать спермограмму, о подготовке к анализу и общих моментах, связанных с этим исследованием.

Что такое спермограмма ¹

Спермограммой называют анализ количественных и качественных показателей эякулята мужчины. Это жидкость, которая выделяется при семяизвержении и содержит половые клетки — сперматозоиды. В норме большая их часть имеет нормальное строение, жизнеспособна и подвижна. При каждой эякуляции у мужчины выделяется от 2 до 4 мл спермы. Рассматриваемый метод лабораторной диагностики позволяет выявить аномалии строения сперматозоидов, снижение их подвижности и другие признаки, которые могут указывать на заболевания репродуктивной системы.

Когда требуется сдать спермограмму ^1,2

Согласно клиническим рекомендациям Минздрава РФ по лечению мужского бесплодия, спермограмму нужно сдавать во всех случаях, когда у пары наблюдаются проблемы с зачатием ребенка. Нарушением считается отсутствие беременности в течение 1 года при условии регулярной половой жизни без использования каких-либо средств контрацепции. Предварительная лабораторная диагностика также рекомендована людям, которые планируют криоконсервацию (низкотемпературное хранение) эякулята или намерены стать донорами спермы.

Правила подготовки к сдаче анализа ^1,3,4

Следовать рекомендациям врача. О том, как правильно сдать спермограмму, и подготовке к ней должен подробно рассказать специалист, направляющий вас на анализ. Это может быть уролог, андролог или репродуктолог. Необходимо точно соблюдать все рекомендации врача, чтобы получить достоверный результат исследования.

Воздержаться от семяизвержения. Подготовка перед спермограммой предполагает отказ от секса и мастурбации в течение 2–4 дней перед сдачей семени на анализ. Допустимый период воздержания — до 7 дней. В течение одного-двух месяцев до исследования желательно обеспечить регулярные эякуляции. Это профилактика застойных явлений, которые могут негативно отразиться на результатах анализа.

Отказаться от алкоголя. За 10 дней или как минимум за неделю до сдачи эякулята необходимо прекратить употреблять любые спиртные напитки. Алкоголь отрицательно влияет на процесс выработки спермы, поэтому его прием может исказить диагностические данные.

Избегать перегрева. Еще одно важное правило — в течение 2–3 дней до анализа воздержаться от посещения бани и сауны, а также принятия горячих ванн. Высокие температуры снижают подвижность сперматозоидов, поэтому после тепловых процедур результаты анализа могут быть недостоверными.

Исключить токсические факторы. Курение, прием наркотических средств и некоторых лекарств, контакт с вредными химическими веществами — все это может негативно повлиять на качественные и количественные показатели эякулята. Именно поэтому при подготовке к сдаче спермограммы рекомендуется исключить влияние этих вредных факторов. Если вы на постоянной основе принимаете какие-либо медикаменты, расскажите об этом врачу. Специалист оценит, могут ли препараты повлиять на результаты анализа и даст соответствующие рекомендации.

Избегать нагрузок. При подготовке к спермограмме перед сдачей анализа необходимо исключить тяжелые физические нагрузки, стрессовые ситуации. Перенапряжение и психоэмоциональный дискомфорт могут затруднить процесс получения семенной жидкости для анализа.

Полноценно выспаться. В рамках подготовки перед сдачей спермограммы рекомендуется обеспечить себе ночью качественный отдых. Это необходимо для полноценного восстановления всех функций организма, включая репродуктивную.

Важно! В статье приведены общие рекомендации без учета вашего диагноза и состояния здоровья. За подробными указаниями относительно подготовки к сбору биоматериала для любого назначенного анализа обращайтесь к лечащему врачу.

Противопоказания к сдаче анализа ^3,4

Воспалительные заболевания. Анализ не следует делать при воспалительных заболеваниях мочеиспускательного канала и предстательной железы. Сначала необходимо провести лечение и затем выждать как минимум две недели после выздоровления. Это обусловлено необходимостью исключить медикаментозную интоксикацию, которая может негативно повлиять на результаты исследования.

Повышенная температура. Если перед анализом вы были простужены или наблюдались любые острые заболевания с высокой температурой, исследование спермы стоит отложить на неделю, а лучше на 10 дней. Жар и лихорадка нарушают процесс выработки спермы. Это может негативно повлиять на результаты спермограммы.

Где происходит сбор спермы ³

В медицинском учреждении. Предпочтительным способом получения эякулята является мастурбация непосредственно в медицинском учреждении, расположенном рядом с лабораторией, которая будет проводить анализ спермы. Для данной процедуры выделяют специальное помещение. В нем должно быть чисто и комфортно: важно обеспечить температуру не ниже 20–25°С.

Дома. В исключительных случаях возможен сбор спермы вне медицинского учреждения. Для анализа потребуется чистая емкость, обычный латексный презерватив не подойдет. Недопустимо собирать сперму после прерванного полового акта — только после мастурбации. Собранный эякулят нужно как можно скорее доставить в лабораторию. Мужчина должен сообщить врачу время получения спермы. Если ее сбор сопровождался трудностями, об этом также стоит рассказать специалисту.

Как сдать анализ ^3,4

Психологический настрой. При подготовке к тому, чтобы сдать спермограмму, необходимо избегать конфликтов, любого эмоционального напряжения, чувства тревожности и неуверенности. Если у вас есть какие-либо вопросы об анализе, рекомендуется заранее задать их врачу или сотруднику лаборатории, где проводится исследование.

Подготовка посуды. Сбор эякулята проводится в чистую одноразовую посуду с достаточно широким горлом. Емкость может быть стеклянной или пластиковой. Если планируется бактериологическое исследование спермы, контейнер обязательно должен быть стерильным. Подходящую емкость для сбора спермы перед проведением исследования вам предоставит медицинский персонал.

Правила гигиены. При подготовке к спермограмме мужчине необходимо помочиться, чтобы очистить мочеиспускательный канал. Это делается непосредственно перед получением эякулята. После посещения туалета следует вымыть с мылом половые органы и руки, чтобы обеспечить чистоту при сборе спермы.

Сбор биоматериала. Получение семени выполняется путем мастурбации без использования масел, кремов, лубрикантов. Сперму собирают в чистый подготовленный контейнер, причем недопустимо стряхивать в него капли, попавшие на головку пениса или на руки. В некоторых случаях при оргазме не происходит выделения эякулята из полового члена. Иногда это может быть признаком ретроградной эякуляции. В таком случае обычно для анализа собирают образцы мочи сразу после оргазма, но конкретные рекомендации обязательно должен дать врач.

Сколько раз нужно сдавать спермограмму ^1,2

При отсутствии патологий. Если показатели эякулята находятся в пределах нормы, то однократного исследования будет достаточно. Однако в случае проблем с зачатием может потребоваться дополнительное обследование, программу которого должен разработать лечащий врач.

При наличии нарушений. При наличии отклонений от нормы по показателям спермограммы необходимо повторно сдать анализ. Его проводят через 1–3 недели после первого исследования. Окончательный результат будет зависеть от особенностей здоровья пациента и диагноза, поставленного врачом.

При отличии в результатах анализов. Если пациент сдал спермограмму дважды и при этом полученные данные очень сильно различаются, для более точной диагностики потребуется третий анализ.

Можно ли улучшить показатели спермограммы

В случаях, когда отклонения в показателях спермограммы не связаны с серьезными патологиями репродуктивной системы, а вызваны факторами, поддающимися коррекции, результаты анализа реально улучшить. Это можно сделать:

• за счет изменения образа жизни и рациона;
• соблюдения режима труда и отдыха;
• исключения стрессов.

Для улучшения показателей спермограммы и репродуктивной функции можно принимать биологически активные добавки с антиоксидантами. Одним из современных мультикомпонентных комплексов для мужчин, планирующих стать отцами, является АндроДоз^®.

Средство с антиоксидантным составом выпускается в удобной форме капсул. Благодаря 9 активным компонентам, в числе которых цинк, селен, витамины A и Е, комплекс может благоприятно повлиять на показатели спермограммы. Средство принимают курсом в течение 1 месяца ⁵.